L'obésité chez les enfants
Il faut surveiller l'obésité chez les enfants depuis leurs jeunes âges 3 à 10 ans.
En effet si l'enfant grandit à cet âge en prenant du poids : c'est un signe d'obésité.
A cet âge, comment peut-on convaincre un enfant de 5 ans à se priver de quelques
aliments que son frère ou sa sœur mangent sans problème....et l'obliger à suivre ce régime alimentaire qui lui permettra de perdre du poids.
On doit lui apprendre qu'il n'est ni son frère ni sa sœur et que chacun de nous a ses besoins ...ceci doit se faire avec diplomatie si non l'enfant pourrait manger en cachette et aggraver la situation.
Un outil de calcul de grande importance :
L' IMC ( Indice de masse corporelle) est un calcul qui permet d'évaluer le degré d'obésité.
IMC = Poids(kg)/ taille (m²)
Si :
IMC est situé entre 25 et 29.99 c' est un surpoids
IMCest supérieure à 30 c'est une obésité de classe1
IMCest supérieure à 30 c'est une obésité de classe1
IMC est supérieure à 35 c'est une obésité de classe 2
IMCest supérieur à 40 c'est une obésité massive de classe3
IMCest supérieur à 40 c'est une obésité massive de classe3
Selon les statistiques 13% de la population mondiale est obèse et 20% le seront en 2025.
les changements des habitudes alimentaires est la cause principale de l'obésité.
