Nos décisions semblent rationnelles. Pourtant, notre cerveau est régulièrement trompé par des biais cognitifs : des mécanismes inconscients qui faussent notre jugement. Que vous choisissiez une assurance, un restaurant ou un candidat politique, ces biais sont là, influençant vos choix sans que vous en ayez conscience.
Dans cet article,
découvrez les 10 biais cognitifs les plus fréquents qui manipulent vos
décisions au quotidien. Comprendre ces pièges mentaux, c’est faire un pas vers
des choix plus lucides.
Qu’est-ce qu’un biais cognitif ?
Un biais cognitif est
une distorsion dans le traitement de l’information par notre cerveau. Il s’agit
de raccourcis mentaux (ou heuristiques) que nous utilisons pour décider
rapidement dans des situations complexes ou incertaines. Ces mécanismes étaient
utiles pour nos ancêtres face au danger, mais ils peuvent aujourd’hui nous
induire en erreur.
1. Le biais de confirmation
Ce que c’est :
Le biais de
confirmation désigne notre tendance à privilégier les informations qui
confirment nos croyances existantes, tout en ignorant ou minimisant celles qui
les contredisent.
Exemple :
Vous pensez que les
régimes végétariens sont meilleurs pour la santé ? Vous serez plus enclin à
lire des articles allant dans ce sens et à ignorer ceux qui soulignent des
carences potentielles.
Conséquence :
Vous construisez une
vision du monde biaisée, filtrée par vos convictions. Cela limite votre
ouverture d’esprit et votre capacité à évoluer.
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