Les 10 biais cognitifs qui manipulent vos décisions sans que vous le sachiez

 

biais cognitifs

Nos décisions semblent rationnelles. Pourtant, notre cerveau est régulièrement trompé par des biais cognitifs : des mécanismes inconscients qui faussent notre jugement. Que vous choisissiez une assurance, un restaurant ou un candidat politique, ces biais sont là, influençant vos choix sans que vous en ayez conscience.

Dans cet article, découvrez les 10 biais cognitifs les plus fréquents qui manipulent vos décisions au quotidien. Comprendre ces pièges mentaux, c’est faire un pas vers des choix plus lucides.

Qu’est-ce qu’un biais cognitif ?

Un biais cognitif est une distorsion dans le traitement de l’information par notre cerveau. Il s’agit de raccourcis mentaux (ou heuristiques) que nous utilisons pour décider rapidement dans des situations complexes ou incertaines. Ces mécanismes étaient utiles pour nos ancêtres face au danger, mais ils peuvent aujourd’hui nous induire en erreur.

1. Le biais de confirmation

Ce que c’est :

Le biais de confirmation désigne notre tendance à privilégier les informations qui confirment nos croyances existantes, tout en ignorant ou minimisant celles qui les contredisent.

Exemple :

Vous pensez que les régimes végétariens sont meilleurs pour la santé ? Vous serez plus enclin à lire des articles allant dans ce sens et à ignorer ceux qui soulignent des carences potentielles.

Conséquence :

Vous construisez une vision du monde biaisée, filtrée par vos convictions. Cela limite votre ouverture d’esprit et votre capacité à évoluer.

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